Péče o dechový pohyb: automobilizační cvičení

Automobilizační cvičení je zaměřené na uvolnění kloubních blokád zejména v oblasti kloubních spojení hrudního koše.

Zpět na přehled

Usnadnění odkašlávání: drenážní techniky bez dechových pomůcek

Cílem drenážních technik je z dýchacích cest snáze odlepit, sesbírat a posunout sekret do velkých dýchacích cest tak, aby mohl…

Péče o dechový pohyb - dýchání přes sešpulené rty

Tento typ dýchání pomáhá usnadnit výdech a lépe stabilizovat dýchací cesty během výdechu.